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姿勢の先生 ☆碓田拓磨さん☆

今回ご紹介するのは、目下発売中の、日経ビジネスAssocie 2012年5月号にもご登場の虎ノ門カイロプラクティック院院長の碓田拓磨さん。 いろんなメディアにご登場されてご活躍中です。

私と碓田さんの出会いは、二年ほど前にさかのぼります。 グアムから飛行機とボートをを乗り継いで2時間弱のの無人島ジープ島にて。

一緒に居合わせた個性派旅人8人の中でも超ハイテンションな碓田さんのエネルギーに圧倒(@_@)

聴けば、東京、虎の門カイロプラクティック院の院長で、 早稲田大学で超人気講座を持ち、姿勢指導の為にご尽力をされているとのこと☆ 彼の「姿勢が良くなれば、日本の国家予算の医療費が大幅に削減され、教育など他の分野にお金が回る。」 という言葉にピンと来た私。「碓田さんを応援したい!!!!」?(^o^)/

それから半年後、、我が家でジープ島の仲間が集まり、碓田さんに姿勢指導をしていただきました。 飛び入り参加の、私のサポートをしてくださる地元市議会議員のK氏の姿勢が良くなった!(*^^)v 効果テキメンでした(*^_^*) 長時間のデスクワークで、姿勢はいつのまにか悪くなっていませんか?

碓田さんが提唱される、丸まったポスターを伸ばす方法を、姿勢矯正に適用した 「キャッツトレッチ」をすれば、1分で肩こり・腰痛が解消されます。

?手のひらを上に向けて指を組む ?左右の肩甲骨を寄せる ?頭を後ろに倒し、背中を伸ばす

パソコン、携帯、スマフォなど、現代人はついつい姿勢が悪くなりがち。 姿勢を良くして、見た目も素敵に、美しく、カッコよくモテモテで日々を過ごしませんか!(^_-)☆

キャットレッチの詳しい情報は、虎の門カイロプラクティック院のHPにも載っています。 http://toranomon-chiro.com/

☆☆☆碓田拓磨さん☆☆☆☆

虎ノ門カイロプラクティック院院長 1967年生まれ 早稲田大学社会学部卒業後、リクルートを経て、米アイオワ州パーマーカイロプラクティック大学で ドクター・オブ・カイロプラクティックの学位を取得し、現職。 早稲田大学保健体育講師も務める。新著に「肩こり、腰痛、こんなにラクになるなんて」。

http://toranomon-chiro.com/

投稿日: | 投稿者:satoko

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